Was ist das?
Der pH-Wert ist ein Maß für den Säuregehalt einer Lösung und unterscheidet zwischen sauren und basischen (alkalischen) Substanzen. Die pH-Skala reicht von 0 (stark sauer) bis 14 (stark alkalisch). Wasser ist neutral und liegt somit bei pH 7.

PH-Wert der Haut:
Unsere Haut hat durchschnittlich einen pH-Wert von etwa 5,5 bis 5,6 und liegt damit im leicht sauren Bereich. Diese Säure hilft, die Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen, weshalb es besonders wichtig ist, Pflegeprodukte mit einem hautgerechten pH-Wert zu verwenden. Der pH-Wert der Haut kann jedoch je nach Hautbereich, Tageszeit und Umweltfaktoren leicht schwanken.

Eigenschaften:
->Spielt eine wichtige Rolle bei der Gesunderhaltung der Haut
-> Teil der Hautbarriere
-> Neutralisiert Stoffwechselprodukte der Hautflora
->Fremderreger können im sauren Milieu nicht überleben
->Die Hautfette des sogenannten Säureschutzmantels bilden sich vor allem im sauren Bereich, was die Haut geschmeidig und widerstandsfähig hält

Wichtige Hinweise:
Alkalische Belastungen: Je alkalischer der Haut-pH-Wert wird, desto empfindlicher wird die Haut. Häufiges Waschen mit Seife, lange Basenbäder oder die Verwendung alkalischer/basischer Kosmetik können die Hautbarriere schwächen und ermöglichen so, Erreger in den Organismus einzudringen.

Nach dem Waschen: Die Haut benötigt etwa eine Stunde, um nach dem Händewaschen mit Seife ihren natürlichen pH-Wert wiederherzustellen
->Bald mehr über „Warum du deine Hände nicht mit normaler Seife Waschen solltest“.

PH-Wert Veränderungen:
Bei Babys: Die Haut von Neugeborenen hat einen etwas höheren pH-Wert (5,5 bis 6,5), da die Hautbarriere noch im Aufbau ist. Daher ist es sinnvoll, die schützende Käseschmiere (Vernix) nach der Geburt einziehen zu lassen. (Babys, deren Haut von dieser natürlichen Schutzschicht profitiert, haben nachweislich ein stärkeres Immunsystem).

Im Alter: Mit zunehmendem Alter wird die Haut trockener, und die Produktion von Hautfetten lässt nach, wodurch der pH-Wert ansteigen kann.

Besonderheiten an verschiedenen Hautstellen:
Achseln: Hier ist der pH-Wert am höchsten, was diese Region anfälliger für Gerüche und Infektionen macht.

Intim- und Augenbereich: Hier ist der pH-Wert am niedrigsten, um die empfindliche Haut in diesen Bereichen optimal zu schützen.

Einflussfaktoren auf den PH- Wert der Haut:
Der pH-Wert der Haut kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden:
->Hormonelle Veränderungen (z.B Schwangerschaft oder Periode)
->Genetische Veranlagungen (z.B Neurodermitis)
->Krankheiten (z. B. Diabetes Typ 2)
->Ernährung und Flüssigkeitszufuhr
->Sportliche Aktivität